BBalint futás

2012.05.24 Csütörtök, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:59:00

Távolság

36 km

Tempó

04:58 p/km (12.07 km/h)

Edzésleírás

Szembeszél volt a pesti oldalon, de a budain a hátszél valahogy csak nem akart megérkezni. Nem volt az az örömfutás, de az utolsó fél órában sikerült némi extra motivációhoz jutni (3 óra alatt legyek meg), amit végül még további 1 perccel sikerült megfejelni. Úgyhogy minden jó ha jó a vége....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:59:00 36 04:58 12.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!