running Laca futás

2012.05.24 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:45

Távolság

18.4 km

Tempó

04:10 p/km (14.38 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:32 4.6 04:15 14.13 0 0 0 0
00:19:12 4.6 04:10 14.38 0 0 0 0
00:19:01 4.6 04:08 14.51 0 0 0 0
00:19:00 4.6 04:08 14.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4418 napja

Egészségedre Laca!:-)

unabambina képe

unabambina 4418 napja

szép edzés Laca!

 

galagyuri képe

galagyuri 4418 napja

Hurrá, újra a pályán!!!!

kiscsoki képe

kiscsoki 4418 napja

magadhoz tértél? :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!