endrodi.gabor futás

2012.05.24 Csütörtök, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:29

Távolság

7.65 km

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Edzésleírás

meglepően frissnek éreztem a lábaimat, semmi fájdalom, fáradságérzet. igyekeztem magas frekvenciával futni (és a jövőben is erre törekszem). jól esett

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:29 7.65 04:46 12.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!