Pocek 9.9 km Futás 2012-05-24-n 13:00-kor

Pocek futás

2012.05.24 Csütörtök, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

9.9 km Szint: 300 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

#30: Gellért-hegy-elő-kékes-futás, pulzusmérővel. Eléggé fárasztó volt, a második körben nemigen tudtam 170 alá nyomni a pulzusomat. Pár szem eső is esett, de azért egy kis frissítő jól jött volna futás közben.

Mindensetre most megyek, és benevezek a Kékesre!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:00	9.9	05:58	10.07	300	91	183	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.