kipage bringázás

2008.08.13 Szerda, 19:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:46

Távolság

42 km

Tempó

01:53 p/km (31.99 km/h)

Edzésleírás

Ezzel a tekeréssel ki tudnék hajtani a világból, nagyon jól ment, könnyedén mozogtam szinte végig. Egy fél zselét ettem meg 30km után. A mai össztávom 102km lett, de az időre mért tempós részek ebből 78km-t tettek ki.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:46 42 01:53 31.99 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!