mjoci 12 km Bringázás 2008-08-13-n 17:33-kor

mjoci bringázás

2008.08.13 Szerda, 17:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

12 km

Tempó

03:15 p/km (18.46 km/h)

Edzésleírás

hazafelé a munkahelyröl

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5991 napja

A lábam javulgat csak lassan,a futás meg már nagyon hiányzik.
Amit az egyébb kategoriába szoktam irkálni az természetesen nem edzésmunka.Poénkodás és szórakoztatás. A bicajozás a futás mellett keresztedzés.A munkába járást ha nem tömegközlekedéssel oldom meg,egy könnyü reggeli testmozgás,hazafelé meg úgy is megfejelem néhány kilivel.

kipage 5992 napja

Ilyesmit miért írsz be edzésnek, hogy főzés a haveroknak, munkába menet bringázás meg hasonlók.. ennyi erővel az egész napodat beírhatod, még az alvást is, mert akkor is égetünk egy kis kalóriát. :) Szerintem ez csak önámítás, elvégre futó vagy. úgyétem a futás a fő sport, amit űzöl.

kola 5992 napja

Még mindig tekerés??? Lábad????

Felszerelések

DEMA Assisi

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.