Edzésleírás
Mivel sz*r a montim,így Ádám ideadta a cyclocross bicóját és én ezzel mentem ő pedig montival.Úgy volt,hogy estére jön az eső,így ezért mentem ki hamarabb,végül az esőből semmi nem lett.Fasza ez a cyclocross bicó,fura,de jó,csak hozzákell szokni.Király volt kicsit terepezni,jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |