stilden futás

2012.05.23 Szerda, 19:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:43

Távolság

8 km Szint: 100 m

Tempó

04:50 p/km (12.40 km/h)

Edzésleírás

Bocsi Ati, este 7-ig bírtam, de akkor fel kellett állnom és nem volt mese, menni kellett 1 Kálváriát. Erősnek éreztem magam (valószínűleg csak a zene miatt), pedig gyenge vagyok, mint a f#s. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:43 8 04:50 12.40 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4387 napja

Egészségedre  ! .. , de tényleg  !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!