Alabárdos futás

2012.05.22 Kedd, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:06

Távolság

15.81 km Szint: 86 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Rákos-patak.

Hogy, hogy lett ebből tempó futás? Úgy, hogy valami iszonyatos volt a páratartalom, én meg nem is figyeltem oda, hogy mennyi a pulzusom.

Útálok gőzben futni, és most abból kijutott bőséggel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:06 15.81 04:56 12.15 86 0 172 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4568 napja

no nézd már..még igényeskedik...ingyenes, és áfamentes volt...

Alabárdos képe

Alabárdos 4568 napja

Futva nem az igazi... :)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4568 napja

ingyenszauna!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!