4*1600 m résztáv. A cél az volt, hogy mindegyik tempós rész 5 p/km-en belül legyen, ami sikerült is. Nagyon jól esett, alig mentem néha anaerob tartományba.
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
0 hozzászólás
Felszerelések
Nike Futócipő
A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.