SchZol futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:25:51Távolság
5.14 kmTempó
05:02 p/km (11.93 km/h)Edzésleírás
Tiszaújvárosi Csapat OB!
Az eleje nehezen indult, a vádlijaimat eléggé éreztem, így az első félkör szenvedés volt, de a végére belejöttem! Magamhoz képest még így is egész jó idő lett, de ezzel csak 4.ként értem be a csapatban, tehát az én időm már nem számított! Úgy érzem ennél tudnék jobbat is futni! Azt eléggé sajnálom, hogy nem volt nálam az órám és így nem láttam a tempókat!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:51 | 5.14 | 05:02 | 11.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jocccc 4425 napja
a bringa nagy részét te vitted, úgy azért nehezebb futni. jó volt ez nagyon, grat!