Edzésleírás
A mai tekerés arra volt jó, hogy elszenvedjem életem első (remélem ) egyben az utolsó versenybringás-klipszes cipős esését az aszfalton. A kereszteződésnél nemtudtam kikapcsolni időben a lábamt...a bringa megállt és dőlt jobba.....eredény:jobb térdemről lejött a festék:(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 12 | 02:30 | 24.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |