Edzésleírás
Coca Cola női futás Tandival és Bocsival. Messze jobb idővel mint amit csak feltételeztem is volna magamról. Az elején még tényleg élveztem,de a végére nagyon elfáradtam.
Innen lehet továbbfejlődni...:)
Tandi, Kitti, Bocsi köszönöm.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:50 | 7.5 | 06:39 | 9.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Mindig Mosolygós Nicol, én is örültem, olyan jó volt Téged újra versenyen futóruhában, vidáman látni! Nagy-nagy gratula (:
Gratula Nicol, ügyes vagy! :-)
Na ez nagy menet volt. Gratulálok, nagyon szuper. Ilyen kísérőkkel biztos nagyon jó volt.
Ügyes voltál!
Szép volt :)
Gratulálok! :)
Ez nagyszerű Nicol, és hatalmas gratula!
Nézem idei futásodat, több km-ed van mint nekem.....:)))
Gratulálok.
Örülök, hogy ott lehettem... :-)
Fruzsi78 4424 napja
Gratulálok! :) De jó! :)