Nicol 3.2 km Futás 2012-05-17-n 18:45-kor

Nicol futás

2012.05.17 Csütörtök, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:21

Távolság

3.2 km

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hááát,kipróbáltam ezt is (155-157 közötti pulzussal futni). Összességében sokkal rosszabb érzésre számítottam.

No, most már tudom,hogy ilyet is tudok:)

Ui. mert ÉN megfogadom a tanácsokat...úgy általában...:)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:21	3.2	06:22	9.43	0	0	0	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

faband 4427 napja

csak ámulok és bámulok...nagyon szuper vagy!!!

Fruzsi78 4427 napja

:) Jó ezt látni! Gratula!

tandi 4427 napja

És a "most már ilyet is tudok mellett" jó lenne, ha azt is tudnád és elhinnéd, amit mi tudunk! :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.