csiki79 futás

2012.05.20 Vasárnap, 08:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:24

Távolság

18 km

Tempó

04:35 p/km (13.11 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
78
Maximum
186

Edzésleírás

nagyon meleg volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:31 5.05 04:39 12.88 0 0 0 150
00:22:35 5 04:31 13.28 0 0 0 163
00:21:55 5 04:23 13.69 0 0 0 174
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 186 182
00:10:19 1.95 05:17 11.34 0 0 0 165
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2011