stojesz 2.65 km Úszás 2012-05-22-n 06:10-kor

stojesz Úszás

2012.05.22 Kedd, 06:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.65 km

Tempó

22:38 p/km (2.65 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés,

700 teki,

650 sima,

800 tenyér, bója,

4x25 tűdő levezetés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	2.5	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stojesz 4413 napja

Köszönöm! Bár az idő csak kb. Múlt pénteken csináltam egy felmérőt, ott látszik gyorsulás a tavalyi tempóhoz képest.

Egyébként végre nem fárasztott az edzés. Élveztem, az elmúlt két-három hét nem erről szólt - legalábbis az úszás terén.

HarcsaBarna 4413 napja

jó tempó! egs!

Felszerelések

Nike Remora

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.