NoHa 5.4 km Futás 2012-05-18-n 17:00-kor

NoHa futás

2012.05.18 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:50

Távolság

5.4 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

Múltkori után még fájt, így lazán próbáltam. Jó lesz.

Ha vasárnap én leszek Gyuri mellett, akkor sem lesz gond hál'Istennek.

Nagy megtiszteltetés lesz, az biztos!

Most irány az este ... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:50	5.4	05:43	10.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zozo.m 4424 napja

gratulálunk! Jó kis futás, de jó lenne, ha velünk is futnál, néha néha :) EGÉSZSÉGEDRE!

bejcsi 4424 napja

Csak nem egy újabb Iramfutó Élmnyfutárhoz van szerencsém? :)

retisonic 4424 napja

Kinek lesz nagy megtiszteltetés? Gyurinak?:) Egészségedre!

kiscsoki 4424 napja

Ezek szerint sikerült megbeszélni Évivel? Örülhetünk?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.