Edzésleírás
Nem sok időm volt felkészülni a futásra. Épp, hogy csak hazaértem a munkából, már kaptam is magamra a futóruhát, s már mentem is a megbeszélt meeting pointhoz (Ottó háza elé). Nem volt sok ma, de elég volt. Fáradt voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:32 | 9.16 | 04:39 | 12.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |