Edzésleírás
Első és utolsó két hossz mell, amúgy végig gyors. Közepesnek éretem, nem voltam mentálisan a toppon, de legalább elmentem és megcsináltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:54 | 2 | 22:57 | 2.61 | 0 | 0 | 0 |