Edzésleírás
Bemelegítő és levezető futás a résztávozáshoz...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:44 | 4.1 | 05:03 | 11.86 | 26 | 0 | 0 | 147 |
Alabárdos 4419 napja
Bemelegítés, meg levezetés... csak sajnos a 4 percen belüli kilóméterek nem jöttek össze a pályán.