Edzésleírás
molnárszigeti kompig odafelé nyögvenyelősen ment vissza másfélpeccel gyorsabban. ma sima 50-es zoknival 3 hónap uán. ennyit számít a zokni?!Karácsony óta egy kalenji-s 800-asban futottam. Gyorsan visszaveszem
oda 38:00 vissza 36:45
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:45 | 10 | 07:29 | 8.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |