zsolaaa 31.38 km Bringázás 2012-05-15-n 18:00-kor

zsolaaa bringázás

2012.05.15 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

31.38 km

Tempó

03:49 p/km (15.69 km/h)

Edzésleírás

parkerdő-Csács-mező utca-Botfa-Csatár-erdőben vissza sárga + jelzésen

Tegnapi lábazás után erős izomlázam volt csak csatangolni akartam egy lazát

Rossz erdei út és a sár miatt is csak túratempó pár kemény emelkedővel

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	31.38	03:49	15.69	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb KTM Utra Pro monti (2012)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.