kincsoo 6.5 km Futás 2012-05-15-n 07:00-kor

kincsoo futás

2012.05.15 Kedd, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:35

Távolság

6.5 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás

Kopszigát- budafoki út. vissza . Tomi kisért bicóval.. ez a reggeli futás nagyon nehéz!! Olyan nehezen ment az elején, végére elég jól begyorsultam utolso 1km 5perc-5perc alatt kicsivel. Meg kell szokni ezt:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:35	6.2	06:13	9.64	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kornelhhh 4415 napja

grat!!

abluxirum 4415 napja

A reggeli futást be kéne tiltani! :)

FutoToMo 4415 napja

Ügyi voltál! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.