Daniloo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:36:54Távolság
7 kmTempó
05:16 p/km (11.38 km/h)Edzésleírás
II.Eger kupa, sprinttávú triatlon verseny.
Amikor meghallottam, hogy 8 kört kell futni, arra gondoltam ez valami félreértés lesz, mert a táv túl soknak tűnt.
De hiába érdeklődtem több helyről is csak le kellett futni azt a 8 kört.
Igaz így több lett az az 5 km, de hát ha futni kell......
Annak ellenére, hogy a talpam megfájdult elég jól éreztem magam a futás alatt.
Az idő csak sacc, majd javítom, ha fentlesznek az eredmények.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:00 | 7 | 05:09 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4427 napja
36.54, javíthatod. nekem 7.5 kilit mondtak Péter Attiláék, mondjuk ahhoz túl jónak tánik az időm, így a Te távod reálisabb