Edzésleírás
II.Eger kupa, sprinttávú triatlon verseny.
Szöszölés a depóban majd 8 kör bringa.
Majdnem ráfagytam a bringára az elején.
Végig egyedül mentem, ment előttem 4-500m-re egy kisebb csapat, de nem sikerült felérnem rájuk. Tekertem, ahogy bírtam.
A fordítók nagyon nem mentek, néha úgy faroltam, mint ha montival lennék.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 20 | 02:03 | 29.27 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |