betakbence futás

2012.05.13 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:09:06

Távolság

2.4 km Szint: 100 m

Tempó

03:48 p/km (15.82 km/h)

Edzésleírás

800 m-es pályán 3 kör, végig rekortán, de eléggé kanyargós, és volt benne egy nagy lejtő és emelkedő is. Iszonyatosan nincs tempóm, nagyon gyatrán ment...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:06 2.4 03:48 15.82 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!