Hófutó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:26Távolság
7.66 km Szint: 480 mTempó
07:14 p/km (8.29 km/h)Edzésleírás
Vízműdomb 10-szer. 00:55:26 480m szint
Első edzésem a vízműdombon. Nem voltam benne biztos, hogy 10-szer felmegyek futólépésben. Ez olyan felmérésféle volt. :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:26 | 7.66 | 07:14 | 8.29 | 480 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
picikata 4371 napja
Te nagyon készülsz... :) Na, csak csináld...jövőre már én is jobban odateszem magam... :)
Hófutó 4371 napja
Igen. Kellene csinálni. De nekünk csak ez az egy van. :( Ez a tíz megfutás kevés lesz. Ha háromszor sikerülne ezt megcsinálni akkor az 23km lenne 1440m szinttel. Az viszont már jól hangzik. :) Viszont ezt fokozatosan akarom elérni. Ha ezt nyomnám akkor a jövő évi Borvidék a kisujjamban lenne. :D
picikata 4371 napja
Nocsak-nocsak...dombozgatunk-dombozgatunk... :D
Jó lesz még valamire... ;) :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Hófutó 4371 napja
Ezek csak tervek. :) Meg még sok egyéb dolog is lesz közben, remélem. :D