Edzésleírás
Hármashatárhegy - ez már megint nem az én napom volt...
Szintút - Hármashatárhegyi út fel a TV toronyig - le Fenyőgyönygyéig - fel a TV toronyig - ismét le Fenyőgyöngyéig - majd még egyszer fel a toronyig, onnan vissza a szintútra és haza.
Ott kezdődött, hogy későn indultunk, így meleg volt...nagyon meleg. Ráadásul már az elején sem ment - és ez csak egyre rosszabb lett - mintha aludtam volna...Aztán kezdődött a hegymenet. Az eleje még úgy ahogy, de aztán az első Fenyőgyöngye-torony megmászás már kínlódás volt. Szomjas voltam, de persze vizet nem hoztunk...
Mikor felértünk közöltem Apummal, hogy sokáig nem bírom már víz nélkül keressünk csapot. Mondta, hogy nem gond lent van. Mondom hol lent? Hát Fenyőgyöngyénél jött a válasz. Ó b...meg, onnan jöttünk, gondoltam, de aztán erőt vettem magamon, mondván, ha nyávogni volt energiám, akkor majd csak eljutok odáig. Ez meg is történt, majd abban a tudatban, hogy most már "csak" a szintútig kell visszamászni, indultam neki az emelkedőnek. Apu nem így gondolta, így amikor én jobbra mentem volna, Ő egyenesen ment tovább felfelé, és kissé morcosan nézett felém, hogy ugyan mi a fenét csinálok. Nem volt mit tenni harmadszor is felkínlódtam magam. Onnantól már a métereket számoltam hazáig, és a kerti csapig...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:25 | 24 | 05:49 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
runing 4427 napja
Minden elismerésem Timi! ..no de eddig sem voltak kétségeim azon "dolgok" felől amik rejtőznek ebben a leírásban és BENNED felszínre kerültek! Gratulálok Neked!