feketearpi 10.05 km Futás 2012-05-11-n 09:00-kor

feketearpi futás

2012.05.11 Péntek, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10.05 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Uj cipo felavatasa,osszesarozasa.A napocska megtette a hatasat,meg az 5 nap kihagyas.Jo a cipo,ugy erzem ebben nem lehet majd lassan futni,nagyon menni akar,csak meg en nem birom kovetni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10.05	05:58	10.05	0	0	170	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Lumen

Polar RS 100

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.