Trois 13.5 km Futás 2012-05-10-n 05:33-kor

Trois futás

2012.05.10 Csütörtök, 05:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:27

Távolság

13.5 km Szint: 30 m

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Futottam egy jó reggelit a szokásos körön. Plusz felavattam az új cipellőt.. :-) Bár igaz, hogy az terepre van, de jó volt benne futni nagyon.. :-)

A szigeten is alig volt kint valaki ilyen korán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:27	13.5	05:49	10.33	30	0	161	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar AXN 300

Asics Gel Torana 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.