Edzésleírás
Felkészülés a nagy visszatérésre: neveztem a női futógálára, egyelőre csak a 3,5 km-re, de jó lesz az. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 4.5 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mateve 4611 napja
vááááó....hajráááá mami..!!! :))))