Dex bringázás

2012.05.08 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

50 km

Tempó

02:06 p/km (28.57 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

TRACK

Volt egy 11km-es kb sík rész, amit lendületesre vettem (pulzus: 150-160), átlag 35km/ó körüli (feletti). Amúgy semmi extra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 50 02:06 28.57 0 0 0 168 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!