Edzésleírás
Hazaérkezve Balatonról,Velencei-tóról már itthoni pályán laza tekergés a montival.Többnek indult de kedvetlen voltam és fáradt is így kiszálltam inkább.A Hold jelen állásánál amúgy is gyenge lóf@sz szoktam lenni ezért sem erőltettem.Nem jó jel mert holnapra kicsit nagyobb fitneszt terveztem de ha ilyen leszek holnap is akkor az is kihagyós lesz.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:30 | 23 | 02:33 | 23.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
laciii79 4377 napja
Na, kíváncsi vagyok, mi lett abból a "kicsi"t nagyobb fitneszből...
Amúgy mi ez az "asztro-fitnesz" téma? Nekem sajtból van a hold... :-)