Edzésleírás
nagyon jól ment,a nagytányér-kiskónusz,de a város...kb 40 perc a városi közlekedés ebből...
a futást reggel nem sikerűlt beszorítani,áttettem csütörtök reggelre
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:00 | 38 | 02:19 | 25.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |