stojesz 9.9 km Futás 2012-05-08-n 10:36-kor

stojesz futás

2012.05.08 Kedd, 10:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:05

Távolság

9.9 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

A pulzus kicsit elszaladt, de ezt betudom annak, hogy szűk másfél órával a futás előtt ettem és megittam egy kávét. Amúgy fékeznem kellett magam, mert nagyon jól esett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:05	9.9	05:22	11.19	0	0	168	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

faxau 4426 napja

Egs!

stojesz 4427 napja

Olyan vészesen meleg nem volt. Bár az erdőben szépen lement 150 környékére, az aszfalton meg amúgyis mindig jobban pörög a lábam, ott volt inkább 160 körül.

winning 4427 napja

A pulzus nem lehet , hogy az időjárástól van ?Egs

Felszerelések

Saucony ProGrid Jazz 13 (2)

Garmin FR60

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.