Edzésleírás
a sok bicaj miatt nem ment olyan lazán ez a tempó futás kicsit erőlködtem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:15:34 | 3.9 | 03:59 | 15.03 | 20 | 0 | 0 | 0 |
Fari 4393 napja
na persze