BGy 8.2 km Futás 2012-05-07-n 18:31-kor

BGy futás

2012.05.07 Hétfő, 18:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

8.2 km

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Ma csak ennyire futotta. Eláztam teljesen. Ezek szerint az első ellenőrzőpontig már el tudok jutni. Nem vagyok csúcsformában, de végig 150-es pulzust tartottam. Hétvégén is ez lesz.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:00	8.2	05:37	10.70	0	83	166	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dgabica 4430 napja

én is voltam esőben sétálni. kár hogy nem láttalak

gica 4430 napja

Jól van Gyuri, jó lesz ez!!! Felénk nem esett már akkor, de korábban nagyon szakadt az eső.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.