lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:00Távolság
10.6 km Szint: 110 mTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Sárhida-Bak-Söjtör
Az autót Sárhidán hagytam, így futva vágtam neki a kb. 10,5 km-es távnak, ami egy kis emelkedővel kezdődött, ugyanis nem a főúton futottam Sárhida és Bak között, hanem fent a tetőn (a Baki tónál értem ki). A meleg miatt, vagy a két nap (vagyis inkább már egy hét) kihagyás miatt, de nagyon magas volt a pulzusom.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:53:00 | 10.6 | 05:00 | 12.00 | 110 | 0 | 0 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsolaaa 4611 napja
Szép lehet arra az út
Egészségedre!