feketearpi futás

2008.08.07 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:37

Távolság

5.42 km

Tempó

04:21 p/km (13.77 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

4 kör bemelegítés (7:40),9,5 kör-3330m résztáv 0,5 körönkénti váltással (12:00),2 kör levezetés (3:57).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:37 5.42 04:21 13.77 0 0 184 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus+ 2007