bfeco futás

2012.05.06 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

14 km Szint: 200 m

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

Nyalkáról indultam, hamar letértem az aszfaltról. Először egy kis határjárás, majd Kisnyalka felé be az erdőbe, a dombtetőn szép kilátás nyílt Pannonhalmára, majd egy kicsit délebbre tartva látni lehetett a Bakony gyönyörű panorámáját. A cseszneki várat is látni lehetett. Ezt az útvonalat a kedvenceim közé teszem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:00 14 05:34 10.77 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!