Sneci-ke 7.17 km Futás 2012-05-05-n 15:00-kor

Sneci-ke futás

2012.05.05 Szombat, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

7.17 km

Tempó

06:58 p/km (8.60 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Borvidék félmaratonre lementünk Rodriguezzel és Kálmánnal már szombaton, Tibor (Orbea) ráhangolódásként elvitt minket (vagy mi őt?) Szálkára, hogy körbefussuk a tavat, ill. Kálmán bicajjal kísért minket. Jól kezdődött, Mari az első 100 m-en bokáig merült a sártengerben, mi többiek sikeresen kikerültük a dagonyát. Utána a tó partján kocorásztunk (vagyis ők kocorásztak, én meg loholtam utánuk). Még egy esküvői szertartásba is belecsöppentünk, nem is tudom, ki nézett nagyobbat :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	7.17	06:58	8.60	0	0	167	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

rodriguez 4393 napja

Jó program volt! Nekem tetszett :-). A cipőm már tiszta, sikerült az eredeti állapotot visszaállítanom.

Felszerelések

Asics Stratus 4 sárga

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.