stilden futás

2012.05.06 Vasárnap, 11:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:00

Távolság

28 km Szint: 700 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

Hármas= 50:00

Aszfalt=1:21:00

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:00 28 05:00 12.00 700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4396 napja

Szép! ! ! ! ! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!