Edzésleírás
Kishegyesi-Temető-Pallag-Temető+kis kör az erdőben-Kishegyesi. Kétszeri frissétés a temetőben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:10:00 | 22.5 | 05:47 | 10.38 | 0 | 0 | 152 | 139 |