Simkó 61.6 km Bringázás 2012-05-05-n 17:00-kor

Simkó bringázás

2012.05.05 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:08:15

Távolság

61.6 km Szint: 128 m

Tempó

02:05 p/km (28.82 km/h)

Pulzus

Átlag

118

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

oros , tura ,pazony , kemecse , kótaj , ibrány , nyírszölős , haza .

ibránytól vissza felé küzdöttem szél Kálmánnal a 25 km /h megtartása érdekében , el is ment ez erőm ,meg a kedvem is !

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:08:15	61.6	02:05	28.82	128	83	65	150	118

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.