misk66 futás

2012.05.05 Szombat, 18:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

7.5 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
168

Edzésleírás

15 perc bemelegítés

15 perc teszt 3,4km ez 4:25/km!!!!nekem ez embertelen tempó.El sem hiszem.mit művelsz TE velem?Hihetetlen...Köszönöm...

15 perc levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7.5 00:00 0.00 0 0 168 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tepó képe

Tepó 4619 napja

Jeeee!!!! Az állat!! 

Már csak tartani kell legalább 10x ekkora távon :-))))))))))))))))))) utána meg gyorsítani kicsit :-))))

Viccet félre téve, nagyon örülök a tempódnak! Csak így tovább!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!