Petya_hun futás

2012.05.05 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:42:02

Távolság

35 km Szint: 1000 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Edzésleírás

Egy héttel Sárvár után elmentem ma futni egy 31  km turát. Visszaigazolodott, nem felejtettem el futni-...:) Igaz a szinteket a végére eléggé éreztem. De jó volt. Jó uton járok azt hiszem. Holnap egy 30 km akarok menni a melegbe, de most sikon! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:42:02 35 06:21 9.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Török Töce képe

Török Töce 4440 napja

:)))hajráááá csak lazán kemény srác :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!