Dean futás

2012.05.04 Péntek, 14:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:13

Távolság

13.1 km

Tempó

04:22 p/km (13.74 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

10,1 km laza futás

5 perc gimnasztika

6 db fokozó

20 perc futóiskola

3 km laza futás

∑ 13,1 km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:01 1.5 04:41 12.83 0 0 0 0
00:16:23 3.8 04:19 13.92 0 0 0 0
00:10:46 2.5 04:18 13.93 0 0 0 0
00:16:46 3.8 04:25 13.60 0 0 0 0
00:06:17 1.5 04:11 14.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response CSH 18