Edzésleírás
A fáradás ugyanúgy a 10. körben jelentkezett, viszont hamarabb elmúlt, mint az előző két alkalommal. A levegővel nem volt gond, sokat jelent, hogy már négy hónapja nem dohányzom. A vádlim is kevésbé fáj, úgy tűnik, kezdek belerázódni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 5 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |