gafmon bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:00Távolság
31 kmTempó
03:04 p/km (19.58 km/h)Pulzus
Átlag
110
Minimum
76
Maximum
158
Edzésleírás
Kellemes tekerés Szentendre "bejáratáig". A benzinkútnál elvesztettem a fonalat, így ugyanazon az útvonalon vissza.
Óriási élmény volt, csodálatos.
Hazafele a Rómain megettem egy fél lángost, azt hittem beesek az asztal alá, úgy kifogott rajtam. Azért a lángosízt elütöttem egy kakaós palacsintával. Ismét előjött az édes gyerekkor...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:35:00 | 31 | 03:04 | 19.58 | 0 | 0 | 76 | 158 | 110 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mata 4530 napja
Amikor gyerek voltam, még nem voltak ezek a nyilem-nyalom (majonézes, sajtos-tejfölös, töltött stb.) lángosok. Só, fokhagyma oszt jónapot. 2 ft/db áron. Mondjuk mostanság a sajtos-tejfölös a kedvencem, hiába öregszem:)