Edzésleírás
Majdnem laza futás Dióval. Szalonna sütőtől Büdoskút felé, és vissza. Vagy tűzött a nap, vagy ahol árnyékos volt ott nem volt levegő. Meglepő módon még Dió is elterült egy kicsit mikor visszaértünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:49 | 6 | 07:18 | 8.22 | 370 | 0 | 176 | 166 |